Schwitzen ist der wichtig, da sich der Körper so Abkühlung erzeugt. Aber bei hohen Temperaturen im Sommer sind wir immer wieder auf der Suche, nach Möglichkeiten die uns ein wenig Abkühlen geben und gegen zu viel Schwitzen helfen.
Meine Oma erzählte mir, dass Salbeitee gegen schwitzen hilft. Sie nimmt Salbei aus ihrem Garten, aber er kann auch als fertiger Tee in Drogeriemärkten und in Apotheken gekauft werden.
Den Tee nicht zu heiß trinken aber auch nicht zu kalt, denn dann braucht der Körper viel Energie und der Körper schwitzt nur noch mehr. Also am besten ein wenig abkühlen lassen und dann lauwarm trinken.
Über den Tag verteilt mehrere Tassen Salbeitee trinken.
Die Anti-Transpirant-Wirkung von Salbeitee ist übringens wissenschaftlich bewiesen.
