Schleckermäuler

abgelegt im Archiv daily Beauty , Gesundheit am 22.02.08

Der Winterspeck hält kräftig an den Hüften fest und der Appetit und Heißhunger auf Süßes macht es auch nicht besser?
Dieses kleine Rezept aus der Datenbank der South Beach Diet gibt Schleckermäulern die Süße und kurbelt die Kalorienzufuhr runter!
Die lästigen 5 Pfund schmelzen dann locker!!
Quark oder Zuckerfreier Yoghurt, am besten milchfreie Produkte (Sojaprodukte!!) und eine Handvoll frisches Obst.
Immer etwas auf Vorrat im Kühlschrank lagern, dann hat die Heißhungerattacke keine Chance!!